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13 Jan.

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Pratiquer le Qi Gong aide à réduire le stress, améliore votre bien-être et fortifie votre organisme.

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15 Jan.

Le mot sanskrit « yoga » signifie « unir ». C’est une méthode globale qui cherche à unifier le corps et l’esprit à l’aide de postures physiques (asanas), d’exercices de respiration (pranayama), de méditation et de valeurs morales.

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20 Jan.

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22 Jan.

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27 Jan.

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29 Jan.

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03 Feb.

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05 Feb.

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10 Feb.

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12 Feb.

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19 Feb.

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26 Feb.

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