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Laien-Meditationsworkshop

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Weil Meditation für den Geist das ist, was körperliche Aktivität für den Körper ist, erkläre ich Ihnen die Meditationspraxis und ihre Vorteile. Anschließend eröffne ich auf einem Stuhl und im Kreis eine Sprechzeit, in der jeder seine Stimmung und seinen Gemütszustand schildern kann und, wenn nötig, in der Vertraulichkeit des Kreises eine Qual, einen Kummer, eine Angst ... deponieren kann. Danach folgt eine Zeit der Stille, in der ich die Gruppe zu einer Meditation, einer Zeit der Selbstbeobachtung oder einer Entspannungsübung für Körper und Geist führe...

Öffnungszeiten

Donnerstag 15/05/2025 de 19:30 à 21:00

Lieu de la manifestation/de départ

30 rue Principale

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