Arts Harmonie Colmar section Munster

Le Tai Ji Quan est un art martial basé sur le développement de la maîtrise de soi. L'apprentissage d'un enchaînement de mouvements lents, fluides et continus permet d'améliorer sa mémoire, son équilibre, une meilleure perception de son corps en favorisant une meilleur circulation de l'énergie... des exercices de Qi Gong seront proposés en préparation corporelle.